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【地獄の19分】三日坊主でも良い!超きついけど楽しく痩せるダンスで全身脂肪燃焼!|エクササイズ・ダイエットch

【地獄の19分】三日坊主でも良い!超きついけど楽しく痩せるダンスで全身脂肪燃焼!|エクササイズ・ダイエットch

この動画のコメント

変化はないけど、とにかく見た目痩せがすごい。
ここのところ日々の忙しさをいいわけに運動を怠けてました😭
本気で応援してくれる人がいると支えになる!
失恋して萎えてるのに、痩せるダンス必死にやって自分磨きしてる私最強で最高ですよね?!😇
就活の息抜きとして毎朝やろうとしてる私最強なのかもしれません、、、!
痩せたら面接受かる確率上がっちゃうかも、、!!
このダンスを続けて3ヶ月で-10kg出来ました!最近は忙しくあまり出来ていませんでしたが、少しずつ再開していきたいと思います!すごく楽しいけどキツくて、有意義な時間になってます!本当にありがとうございます!

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