【死ぬほど痩せたいならやって欲しい！】痩せるストレッチ | ズボラストレッチのエクササイズ・ダイエットch
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この動画のコメント
| 最近サボりがちだったけど冬の間に痩せたいので頑張ります🔥🔥🔥 |
| どの動画も簡単に真似できて効果も実感できるので好きです！ |
| この動画くらいなら、姿勢が変わるのはあまり苦には感じませんでした。 |
| ズボラストレッチは狭い部屋でも出来るものが多いのでとても助かっております！ |
| 今回のストレッチ、大変キツかったですが、太もも、お尻、腰回りのお肉達に効果絶大な感じがします。今まで、あれこれと違うものをやって来たので、今回は続けてやってみようと思います。成果がでますように🙏 |
| 筋トレ系メニュー嬉しいです。体勢変更２回気にならないです！むしろ全身動かせていい感じ(笑) |
| 数年ぶり？くらいにお尻と裏腿の分かれ目が出現しました！セルライト撃退目指して頑張ります(^o^)／ |
| 今日初めてこのチャンネルを見つけて、真似してみたらビックリする位腰周りが軽くなりました！これから頑張って見ます！💪 |